GetAway

Mer info om Ayurveda

     
 Datum & Bokning »
 Fakta
 Hotell »
 Produktblad (pdf) »
     

Kontaktperson

Hör gärna av dig till vår kontaktperson för denna resa:

Suzanne
telefon: 08-661 00 25
Skicka e-post »

Fakta

AYURVEDA: FAKTA

Shirodhara

Se bildspel för Ayurveda »

Investering för din hälsa

Vissa gäster tar en Ayurvedakur för att behandla en mängd åkommor som stress, övervikt, hudproblem, ischias och reumatism. Men man behöver inte var sjuk eller ha några medicinska problem för att dra nytta av ayurvedabehandlingar. Ayurveda är framförallt ett förebyggande hälsosystem och alla terapiformer som ges på dessa två anläggningar och främjar välbefinnandet.

En regelbunden avgiftning är viktig för att främja ett harmoniskt växelspel mellan kropp, själ och ande. Genom åren så samlar kroppen på sig toxiner från kosten, föroreningar, rökning, alkohol och läkemedel. Den ayurvediska formen av rening rensar ut gifterna och slaggprodukterna på ett skonsamt och relativt milt sätt.

Räkna med att behandlingarna tar ca 2 timmar varje dag och kan bestå av olika former av Abyanga oljemassage, Swedana värmebehandling, Shirdodhara, inhalering m.m. Vissa örtmediciner ingår också i kuren och en utrensande behandling som ex. laxering, lavemang för att eliminera gifterna ur kroppen. Dessutom följer man läkarens rekommendationer vad gäller dieten för att underlätta och stödja utrensningskuren samt yoga och meditation.

Efter en genomförd kur bygger man upp immunförsvaret och systemet med rasayanas; stärkande örtmediciner och nya rutiner, och en mängd rekommendationer av läkaren hur man bibehåller hälsan. En väl värd investering för din hälsa!